Karate paris - informations sur les cours et stage de Karate à paris

"La semaine de découverte

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Gymnase des Cévennes, 11 Rue de la Montagne d'Aulas.75015 PARIS.

Métro Javel où Place Balard.
Tel : 01. 45. 30. 32 55

	Adultes	Adolescents
Lundi	12h15 / 13h15 20h30 / 22h00
Mercredi	21h / 22h15
Vendredi	12h15 / 13h15 20h30 / 22h00 *	19h / 20h
Samedi	17h / 19h	15h30 /17h
Dimanche	stages de week-end une fois par mois

* : Gymnase Burgard 251-253 Rue Vaugirard 75015 Paris

Vous désirez vous faire une opinion avant de vous engager pour la saison et sans engagement financier de votre part.

"Il vous suffit de vous présenter au dojo, sans réservation,aux heures de cours en tenue de sport pour votre premier cours "de karaté découverte" .

Le professeur vous accompagnera et vous guidera, par des exercices adaptés à votre niveau.

Un échauffement en douceur
Des exercices de mise en place du corps dans l'espace, puis avec un partenaire.
Une initiation au premier coup de pied : le mae -geri
Des exercices de concentation, de détente et un retour au temp calme.

Votre premier cours est terminé...

Et vous en ressentez déjà les bienfaits "détente et bien -être" et vous regrettez déjà de ne pas avoir commencé plus tôt !!!